为帮助国际学生更好地适应求学生活,缓解学业与跨文化适应压力,搭建跨文化心灵交流桥梁,5月29日,学院精心策划“绘心绘语,赋能成长”团体心理辅导活动,活动邀请到学校心理健康教育与咨询中心专职教师、国家二级心理咨询师黄钰授课。


活动伊始,黄钰带领大家进行舒展身体的趣味自我介绍,同学们用各具特色的肢体动作和语言介绍自己的国家与爱好。随后,经典破冰游戏“大风吹”瞬间点燃全场热情,随着老师“大风吹,吹向喜欢中国美食的同学”的口令,大家迅速起身交换位置,此起彼伏的笑声回荡在活动室里。
在创意情绪绘画环节,黄钰引导大家放下顾虑,以画笔为媒介,将留学期间的喜怒哀乐、迷茫困惑与成长喜悦尽情挥洒在画纸上。有的同学用温暖的橙色调描绘了初到中国时收到的善意与帮助,有的同学用深浅不一的蓝色诉说着语言不通时的孤独与思乡之情,还有的同学用交织的彩虹色展现了克服困难后的蜕变与成长。每一幅色彩斑斓的画作,都是一次与内心深处的真诚对话。

绘画环节后,活动进入赋能互动环节。同学们在老师的引导下,静下心来探索自己的内在优势,将“勇敢”、“乐观”、“有耐心”等闪光点写在彩色贴纸上,粘贴在自己的画作上,完成了一次深刻的自我肯定。随后,大家手持贴纸,走到同伴身边,认真写下对彼此的欣赏与赞美。通过其他同学的眼睛来看到自己的优势,发现了很多自己没有的优势,也感受到了来自其他同学的温暖和力量。一张张写满真诚话语的便利贴,像一朵朵盛开的小花,点缀在每一幅画作上。最后,每位同学都为自己的作品取了一个富有意义的名字,定格这份珍贵的心灵成长印记。
活动最后,同学们踊跃分享自己的创作心得与活动感悟。来自俄罗斯的安娜表示,这次活动让她学会了用艺术的方式表达情绪,也感受到了来自不同国家同学的温暖。此次主题心理活动,不仅为国际学生们提供了一个安全的情绪宣泄出口,更让他们在自我探索与同伴支持中增强了归属感与自信心,为他们在中国的留学时光注入了温暖的心灵力量。



发布日期: 2026-06-02